Este plan está diseñado para deportistas de todos los niveles que busquen mejorar su rendimiento en ciclismo. Estructurado de manera personalizada, el programa se ajusta a los modelos más efectivos de distribución de intensidad según la literatura científica, asegurando una adaptación adecuada y una optimización del entrenamiento para la resistencia.
A través de la plataforma TrainingPeaks, recibirás entrenamientos específicos adaptados a tus necesidades individuales, basados en evaluaciones vinculadas a tus umbrales fisiológicos. De esta forma, garantizamos mejoras progresivas que se alinean con tus objetivos y tu nivel de rendimiento actual.
